Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Marek Pojezný

Volím dietu

Myslíte, že smíchat dietu a volby je čiré bláznovství a nejde to? Věřte, že jsem dostatečný blázen a jde to

13.1.2018 v 10:39 | Karma článku: 7.80 | Přečteno: 201 | Diskuse

Marek Pojezný

Dietní slanina

Možná vám přijde, že nic takového neexistuje a je to pouze bájný jednorožec, kterého nikdo nikdy neviděl. Opak je ale pravdou.

7.1.2018 v 12:54 | Karma článku: 13.16 | Přečteno: 508 | Diskuse

Marek Pojezný

Může lenoch zhubnout?

I když se zdá, že spíše ne, věřím tomu, že zhubnout může. Když bude hubnout chytře, může být ve formě i lenoch, co raději nechá i tramvaj ujet, než aby popoběhnul.

3.1.2018 v 18:45 | Karma článku: 12.94 | Přečteno: 551 | Diskuse

Marek Pojezný

K vysněné postavě s plným žaludkem

Je čas, přesunout se od snění a plánování lepšího já ke konkrétním činům. První a nejdůležitější věc, kterou budeme muset změnit, je strava.

31.12.2017 v 9:10 | Karma článku: 15.21 | Přečteno: 439 | Diskuse

Marek Pojezný

Bez vize nezhubnete!

V dnešním článku se podíváme na důležitost vize a dlouhodobých cílů, které vás drží na té správné cestě. Jakmile se ztratíte, odbočíte, máte se kam vrátit. Stanovme si teď tento cíl spolu. Přikládám i fotku mé první proměny.

29.12.2017 v 17:54 | Karma článku: 11.41 | Přečteno: 365 | Diskuse

Marek Pojezný

Od Nového roku začnu hubnout. Jdete taky?

„Od Nového roku začnu hubnout.“ Tuto větu si určitě právě teď, v období Vánoc, říká spousta lidí a já jsem jedním z nich. Své úsilí a výsledky budu prezentovat prostřednictvím tohoto blogu. Nejprve mi ale dovolte se představit.

27.12.2017 v 18:01 | Karma článku: 13.92 | Přečteno: 446 | Diskuse
Počet článků 6 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 418

Jsem tlouštík, který už jednou zhubl, nějaká kila opět nabral a rozhodl se hubnutí tentokrát dotáhnout. Pojďte do toho se mnou.





Najdete na iDNES.cz